Op uitnodiging van Carma (centrum voor leven met en na kanker in Naaldwijk) verzorgden vrijwilligers Lenneke de Mooij en Carolien Versteeg op 30 januari een presentatie. Van de tien aanwezige toehoorders was een aantal vorig jaar ook aanwezig op de Olijf-presentatie in juli. Dat betekende dus een hernieuwde ontmoeting, erg leuk.
Vermoeidheid was het onderwerp van deze middag. De informatie rondom Olijf, wie we zijn, wat we doen en hoe wij vrouwen ondersteunen, werd kort verteld. Daarna hebben we het gehad over wat vermoeidheid is en wat oorzaken van vermoeidheid rond en na kanker kunnen zijn. Vervolgens hebben we besproken welke stappen kunnen worden gezet om die vervelende vermoeidheid het hoofd te bieden.
Lenneke en Carolien hebben hun eigen ervaringen met vermoeidheid gedeeld, waarna we met elkaar in gesprek zijn gegaan. Verschillende zaken kwamen daarbij ter sprake, zoals het belang van ‘in beweging komen’ om conditie op te doen, een goede balans zoeken tussen inspanning en ontspanning en ‘nee’ durven zeggen tegen je omgeving. Een van de aanwezigen merkte op dat zingeving energie kan geven, iets wat wij helemaal onderschrijven.
Verder kwam het lastige punt werk versus vermoeidheid ter sprake. Hoe ga je ermee om als je meer moet gaan werken? Wat je misschien graag wil, maar lastig blijkt te zijn, omdat je nog steeds veel last van vermoeidheid hebt.
Na afloop ontstonden in kleine groepjes onderling gesprekken, wat erg fijn was. Het was weer prettig om op die warme plek met lotgenoten in gesprek te gaan.
Door: Carolien en Lenneke